B-1
Sobota, 21 stycznia 2012
Kategoria Przebieżka
| Aktywność:
Biegowa pętelka po Legnickiej w śnieżycy (5,5 km w 30 min.).
Pierwszy raz w tym roku. Pierwszy raz od Maratonu Wrocławskiego. Nogi po biegu jak kłody.
Trzeba zacząć coś trenować przed wiosennymi półmaratonami: Ślężanskim i Dąbrowskim. I może jednym zimowym: BikeStatsowym.
Po biegu pierwsza sesja szóstek Weidera. Czas zacząć wypracowywać szcześciopak.
Pierwszy raz w tym roku. Pierwszy raz od Maratonu Wrocławskiego. Nogi po biegu jak kłody.
Trzeba zacząć coś trenować przed wiosennymi półmaratonami: Ślężanskim i Dąbrowskim. I może jednym zimowym: BikeStatsowym.
Po biegu pierwsza sesja szóstek Weidera. Czas zacząć wypracowywać szcześciopak.
Dane wycieczki:
0.00 km (5.50 km teren) czas: h avg: km/h
Komentarze
może i ja kiedyś się przekonam do biegania na razie myślę o marszu norweskim:) ale pewnie jak zwykle z na myśleniu pozostanie:) pozdrawiam
drBike - 09:16 niedziela, 22 stycznia 2012 | linkuj
Świetna sprawa bieganie w śniegu! Też dzisiaj miałem przyjemność.
Nomisek - 19:47 sobota, 21 stycznia 2012 | linkuj
Komentuj