B-18
5 Półmaraton Ślężański.
Trasa:
Ciepło, słonecznie.
Wyjazd z osobistym trenerem - Natką.
Bieg ciężki - z długim 2 km podbiegiem pod Tąpadła od wschodu i 3 km zbiegiem od zachodu. Całość poszła zgodnie z planem, chociaż na początku trudno się biegło ze względu tłok.
Wynik: 1:47:14 (1:46:14 - czyli do startu szedłem minutę) - lokata 899 na 2953 kończących, w kat. M35 - 177 na 487.
W Mistrzostwach Wojska Polskiego - lokata 368 na 1225, w kat. M30 - 146 na 430.
Trochę zdjęć dzięki osobistemu reporterowi:








W tym czasie trenerka i reporterka w jednej osobie poszła pooglądać sobie Muzeum Ślężańskie i Sobótkę:



W odpowiedniej chwili reporterka znajduje się w odpowiednim miejscu:



Trasa:
Ciepło, słonecznie.
Wyjazd z osobistym trenerem - Natką.
Bieg ciężki - z długim 2 km podbiegiem pod Tąpadła od wschodu i 3 km zbiegiem od zachodu. Całość poszła zgodnie z planem, chociaż na początku trudno się biegło ze względu tłok.
Wynik: 1:47:14 (1:46:14 - czyli do startu szedłem minutę) - lokata 899 na 2953 kończących, w kat. M35 - 177 na 487.
W Mistrzostwach Wojska Polskiego - lokata 368 na 1225, w kat. M30 - 146 na 430.
Trochę zdjęć dzięki osobistemu reporterowi:

Jestem w pierwszym tysiącu© WrocNam

Odebranie pakietu startowego© WrocNam

Przed startem w Sobótce© WrocNam

Idę na start© WrocNam

Śmigłowcowa inwigilacja© WrocNam

Przygotowania do strzału startowego© WrocNam

Czołówka półmaratonu© WrocNam

Przebiegam koło reportera© WrocNam
W tym czasie trenerka i reporterka w jednej osobie poszła pooglądać sobie Muzeum Ślężańskie i Sobótkę:

Muzeum Ślężańskie© WrocNam

Skorupy muzealne© WrocNam

Wystawa plenerowa w muzeum© WrocNam
W odpowiedniej chwili reporterka znajduje się w odpowiednim miejscu:

Finiszuję w tle© WrocNam

Chwalę się medalem© WrocNam

Posiłek półmaratończyka© WrocNam

Odpoczywam a inni jeszcze biegną© WrocNam
Dane wycieczki:
0.00 km (21.09 km teren) czas: h avg: km/h
Komentarze
Świetnie!
Gratuluję!
Jak zawsze jestem z Ciebie dumny! Postaram się brać z Ciebie przykład. :D
Podbieg na Tąpadła to pewnie był niezły wysiłek. :)
Fajnie mieć osobistą trenerkę i reporterkę!
Pozdrawiam Ciebie i Osobistą Trenerkę! :D Mlynarz - 21:38 wtorek, 27 marca 2012 | linkuj
Gratuluję!
Jak zawsze jestem z Ciebie dumny! Postaram się brać z Ciebie przykład. :D
Podbieg na Tąpadła to pewnie był niezły wysiłek. :)
Fajnie mieć osobistą trenerkę i reporterkę!
Pozdrawiam Ciebie i Osobistą Trenerkę! :D Mlynarz - 21:38 wtorek, 27 marca 2012 | linkuj
Gratulacje!!! Może Szerszenia przobiegniesz??:) Np. wersję rodzinną:)
drBike - 07:39 niedziela, 25 marca 2012 | linkuj
DaDasik przecie to weteran maratonów :]
WrocNam gratuluję! Prawie równocześnie z Blasem wbiegliście na metę :] Galen - 05:54 niedziela, 25 marca 2012 | linkuj
Komentuj
WrocNam gratuluję! Prawie równocześnie z Blasem wbiegliście na metę :] Galen - 05:54 niedziela, 25 marca 2012 | linkuj