BiP-1
Wtorek, 2 kwietnia 2013
Kategoria Przebieżka
| Aktywność:
Dowiedziałem się, że już na początku maja czeka mnie egzamin z WF-u.
Trzeba się za siebie wziąć i trochę potrenować - od dziś codzienne treningi biegowe i pakowanie na świeżym powietrzu.
Dlatego "Bieganie i Pakowanie", żeby utrzymać poziom poprzednich lat i dostać cztery "5".
Ostatni raz biegałem 5 sierpnia 2012, więc trochę czasu minęło i parę kilo przybyło, ale jakoś przetruchtałem bez problemu jakieś 4 km w 22 minuty.
Z bieganiem jest jak z jazdą na rowerze - tego się nie zapomina.
Trzeba się za siebie wziąć i trochę potrenować - od dziś codzienne treningi biegowe i pakowanie na świeżym powietrzu.
Dlatego "Bieganie i Pakowanie", żeby utrzymać poziom poprzednich lat i dostać cztery "5".
Ostatni raz biegałem 5 sierpnia 2012, więc trochę czasu minęło i parę kilo przybyło, ale jakoś przetruchtałem bez problemu jakieś 4 km w 22 minuty.
Z bieganiem jest jak z jazdą na rowerze - tego się nie zapomina.
Dane wycieczki:
0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj