Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2008
Dystans całkowity: | 645.00 km (w terenie 9.00 km; 1.40%) |
Czas w ruchu: | 27:47 |
Średnia prędkość: | 23.22 km/h |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 32.25 km i 1h 23m |
Więcej statystyk |
Codzienna zwyczajność: dom-praca-dom.
Piątek, 30 maja 2008
Kategoria Praca
| Aktywność:
Codzienna zwyczajność: dom-praca-dom.
Dane wycieczki:
16.00 km (0.00 km teren) czas: 00:35 h avg:27.43 km/h
Trasa taka jak zwykle:
Czwartek, 29 maja 2008
Kategoria Praca
| Aktywność:
Trasa taka jak zwykle: dom - praca - dom.
Dane wycieczki:
16.00 km (0.00 km teren) czas: 00:35 h avg:27.43 km/h
Do pracy normalnie. Powrót trochę
Środa, 28 maja 2008
Kategoria Praca, Przebieżka
| Aktywność:
Do pracy normalnie. Powrót trochę dłuższy przez miasto.
Wieczorem przebieżka (7km). Kiedy chciałem przebiec przez Wyspę Słodową okazało się, że jest zamknięta - jakaś impreza się szykuje w weekend bo była budowana scena.
Wieczorem przebieżka (7km). Kiedy chciałem przebiec przez Wyspę Słodową okazało się, że jest zamknięta - jakaś impreza się szykuje w weekend bo była budowana scena.
Dane wycieczki:
17.00 km (0.00 km teren) czas: 00:45 h avg:22.67 km/h
Podwójna wycieczka:
1. Dom
Podwójna wycieczka:
1. Dom - praca - dom.
2 Wieczorny wyjazd z Nataszką (kawałek Legnicką i Promenadą Staromiejską).
Na samym środku miasta, na małej wysepce na środku fosy koło Krupniczej stała sobie czapla (!).
1. Dom - praca - dom.
2 Wieczorny wyjazd z Nataszką (kawałek Legnicką i Promenadą Staromiejską).
Na samym środku miasta, na małej wysepce na środku fosy koło Krupniczej stała sobie czapla (!).
Dane wycieczki:
22.00 km (0.00 km teren) czas: 01:15 h avg:17.60 km/h
Najnormalniej pod słońcem: dom - praca
Poniedziałek, 26 maja 2008
Kategoria Praca, Przebieżka
| Aktywność:
Najnormalniej pod słońcem: dom - praca - dom.
Wieczorny aneks przebieżkowy (4km).
Wieczorny aneks przebieżkowy (4km).
Dane wycieczki:
16.00 km (0.00 km teren) czas: 00:40 h avg:24.00 km/h
Dwie wycieczki:
1. Z Nataszką
Dwie wycieczki:
1. Z Nataszką do Parku Popowickiego na jej pierwszą trasę w tym roku.
2. Zainspirowany wycieczkami koleżanki bikestatowiczki Vampire wyjazd za wschodnie granice Wrocławia (Miastem i wałami do Strachocina i Wojnowa - Dobrzykowice - Nadolice Wielkie - Miłoszyce - Ratowice - Kotowice - Siechnice - Blizanowice - Trestno - Wrocław).
Zawody MTB na Strachocinie:
Cmentarz żołnierzy niemieckich i Park Pokoju:
Pomnik ofiar obozu pracy w Miłoszycach (trochę się go naszukałem):
Pomnik ofiar UPA na cmentarzu w Ratowicach:
Pozostałości cmentarza niemieckiego w Ratowicach:
Podwyższony stan Odry na Jazie Bartoszowickim...:
... i Ratowickim:
Elektrociepłownia w Siechnicach:
Fontanna przy Instytucie Niskich Temperatur i Badań Strukturalnych przy Kładce Zwierzynieckiej:
Pierwszy fragment odremontowanej fosy:
1. Z Nataszką do Parku Popowickiego na jej pierwszą trasę w tym roku.
2. Zainspirowany wycieczkami koleżanki bikestatowiczki Vampire wyjazd za wschodnie granice Wrocławia (Miastem i wałami do Strachocina i Wojnowa - Dobrzykowice - Nadolice Wielkie - Miłoszyce - Ratowice - Kotowice - Siechnice - Blizanowice - Trestno - Wrocław).
Zawody MTB na Strachocinie:
Cmentarz żołnierzy niemieckich i Park Pokoju:
Pomnik ofiar obozu pracy w Miłoszycach (trochę się go naszukałem):
Pomnik ofiar UPA na cmentarzu w Ratowicach:
Pozostałości cmentarza niemieckiego w Ratowicach:
Podwyższony stan Odry na Jazie Bartoszowickim...:
... i Ratowickim:
Elektrociepłownia w Siechnicach:
Fontanna przy Instytucie Niskich Temperatur i Badań Strukturalnych przy Kładce Zwierzynieckiej:
Pierwszy fragment odremontowanej fosy:
Dane wycieczki:
77.00 km (6.00 km teren) czas: 04:02 h avg:19.09 km/h
Odwiedziny nowych krasnali i mała wyprawa
Odwiedziny nowych krasnali i mała wyprawa za południowe granice Wrocławia: Wrocław (Borowska) - Biestrzyków - Suchy Dwór - Rzeplin - Komorowice - Ślęża - Bielany - Wrocław (Trasa Przemysłowa, Gądów).
Krasnal Kupczyk:
Krasnal Ekonomek:
Zaczyna się już dopingowanie na Euro:
Ktoś miał fantazję projektując dachy w tym kształcie w całym osiedlu (ul. Strączkowa):
Jedna z bardziej oryginalnych rzeźb sakralnych:
Krasnal Kupczyk:
Krasnal Ekonomek:
Zaczyna się już dopingowanie na Euro:
Ktoś miał fantazję projektując dachy w tym kształcie w całym osiedlu (ul. Strączkowa):
Jedna z bardziej oryginalnych rzeźb sakralnych:
Dane wycieczki:
47.00 km (0.00 km teren) czas: 02:05 h avg:22.56 km/h
Dwie trasy:
1. Dom-praca-dom
Środa, 21 maja 2008
Kategoria Praca, Miasto, Przebieżka
| Aktywność:
Dwie trasy:
1. Dom-praca-dom
2. Wyjazd do Lasu Osobowickiego na II Dziesiątkę Artemisu. Mimo deszczowej pogody dużo ludzi, świetna atmosfera i dawno nie doświadczane bieganie po błocie (44 min. na 10 km błotnych leśnych ścieżek, 30 na 82 startujących, 10 w kategorii).
1. Dom-praca-dom
2. Wyjazd do Lasu Osobowickiego na II Dziesiątkę Artemisu. Mimo deszczowej pogody dużo ludzi, świetna atmosfera i dawno nie doświadczane bieganie po błocie (44 min. na 10 km błotnych leśnych ścieżek, 30 na 82 startujących, 10 w kategorii).
Dane wycieczki:
32.00 km (1.00 km teren) czas: 01:20 h avg:24.00 km/h
Do pracy w lekkim deszczu.
Poniedziałek, 19 maja 2008
Kategoria Praca
| Aktywność:
Do pracy w lekkim deszczu. Powrót bez problemów pogodowych.
Dane wycieczki:
16.00 km (0.00 km teren) czas: 00:40 h avg:24.00 km/h
Dojazd do Długołęki na Bieg
Sobota, 17 maja 2008
Kategoria Okolice, Przebieżka
| Aktywność:
Dojazd do Długołęki na Bieg dookoła Długołęki (Wrocław - Wilczyce - Kiełczów - Piecowice - Kamień - Długołęka - powrót tą samą drogą).
Dystans 5 km w czasie 21 minut. 17 miejsce na około 60 startujących.
Dystans 5 km w czasie 21 minut. 17 miejsce na około 60 startujących.
Dane wycieczki:
52.00 km (0.00 km teren) czas: 02:05 h avg:24.96 km/h