Wpisy archiwalne w kategorii
Przebieżka
Dystans całkowity: | 1026.16 km (w terenie 665.08 km; 64.81%) |
Czas w ruchu: | 45:27 |
Średnia prędkość: | 22.58 km/h |
Liczba aktywności: | 70 |
Średnio na aktywność: | 14.66 km i 0h 38m |
Więcej statystyk |
Zwykła trasa, ale jaki czas.
Zwykła trasa, ale jaki czas. Pruło się niesamowicie i jakoś nie było sytuacji konfliktowych.
Wieczorem przebieżka (8km). Koło remontowanej Renomy kłęby pyłu i stukot młotów pnuematycznych. Wyspa Słodowa nadal zamknięta i trwają tam jakieś prace.
Wieczorem przebieżka (8km). Koło remontowanej Renomy kłęby pyłu i stukot młotów pnuematycznych. Wyspa Słodowa nadal zamknięta i trwają tam jakieś prace.
Dane wycieczki:
16.00 km (0.00 km teren) czas: 00:30 h avg:32.00 km/h
Do pracy normalnie. Powrót trochę
Do pracy normalnie. Powrót trochę dłuższy przez miasto.
Wieczorem przebieżka (7km). Kiedy chciałem przebiec przez Wyspę Słodową okazało się, że jest zamknięta - jakaś impreza się szykuje w weekend bo była budowana scena.
Wieczorem przebieżka (7km). Kiedy chciałem przebiec przez Wyspę Słodową okazało się, że jest zamknięta - jakaś impreza się szykuje w weekend bo była budowana scena.
Dane wycieczki:
17.00 km (0.00 km teren) czas: 00:45 h avg:22.67 km/h
Najnormalniej pod słońcem: dom - praca
Najnormalniej pod słońcem: dom - praca - dom.
Wieczorny aneks przebieżkowy (4km).
Wieczorny aneks przebieżkowy (4km).
Dane wycieczki:
16.00 km (0.00 km teren) czas: 00:40 h avg:24.00 km/h
Dwie trasy:
1. Dom-praca-dom
Dwie trasy:
1. Dom-praca-dom
2. Wyjazd do Lasu Osobowickiego na II Dziesiątkę Artemisu. Mimo deszczowej pogody dużo ludzi, świetna atmosfera i dawno nie doświadczane bieganie po błocie (44 min. na 10 km błotnych leśnych ścieżek, 30 na 82 startujących, 10 w kategorii).
1. Dom-praca-dom
2. Wyjazd do Lasu Osobowickiego na II Dziesiątkę Artemisu. Mimo deszczowej pogody dużo ludzi, świetna atmosfera i dawno nie doświadczane bieganie po błocie (44 min. na 10 km błotnych leśnych ścieżek, 30 na 82 startujących, 10 w kategorii).
Dane wycieczki:
32.00 km (1.00 km teren) czas: 01:20 h avg:24.00 km/h
Dojazd do Długołęki na Bieg
Dojazd do Długołęki na Bieg dookoła Długołęki (Wrocław - Wilczyce - Kiełczów - Piecowice - Kamień - Długołęka - powrót tą samą drogą).
Dystans 5 km w czasie 21 minut. 17 miejsce na około 60 startujących.
Dystans 5 km w czasie 21 minut. 17 miejsce na około 60 startujących.
Dane wycieczki:
52.00 km (0.00 km teren) czas: 02:05 h avg:24.96 km/h
Do pracy normalnie.
Powrót
Do pracy normalnie.
Powrót przez warsztat i PKS Wrocław Nadodrze.
Okazało się, że jeśli chcę zrobić coś szybko (wymienić łańcuch), powinienem pojawić się po długim weekendzie, tyle jest pracy ;-).
Znalazłem jakiś transport do Trzebnicy na 10.05 na Maraton i chyba nie będę musiał popylać dodatkowych kilometrów przed i po, ale "wszystko zależy od kierowcy" (jak dowiedziałem się od pani w informacji).
Mimo, że nie z rowerowania tylko spacerowania z Gazetą:
Państwo Krasnalscy:

Wyobrażenie stosunku wielkości ludzkiego palca do głowy krasnoludka:

Aneks wieczorny:
przebieżka 6km.
Zarejestrowałem się na 10 km Artemisu (21.05), Maratonie Wrocławskim (14.09) i Rowerowym Maratonie Trzebnickim (10-11.05)
Powrót przez warsztat i PKS Wrocław Nadodrze.
Okazało się, że jeśli chcę zrobić coś szybko (wymienić łańcuch), powinienem pojawić się po długim weekendzie, tyle jest pracy ;-).
Znalazłem jakiś transport do Trzebnicy na 10.05 na Maraton i chyba nie będę musiał popylać dodatkowych kilometrów przed i po, ale "wszystko zależy od kierowcy" (jak dowiedziałem się od pani w informacji).
Mimo, że nie z rowerowania tylko spacerowania z Gazetą:
Państwo Krasnalscy:

Wyobrażenie stosunku wielkości ludzkiego palca do głowy krasnoludka:

Aneks wieczorny:
przebieżka 6km.
Zarejestrowałem się na 10 km Artemisu (21.05), Maratonie Wrocławskim (14.09) i Rowerowym Maratonie Trzebnickim (10-11.05)
Dane wycieczki:
16.00 km (0.00 km teren) czas: 00:40 h avg:24.00 km/h
Udział w I Półmaratonie Dąbrowskim.
Udział w I Półmaratonie Dąbrowskim.
207 miejscem na 341 startujących (udział całkowicie rekreacyjny, bez specjalnego starania się o wynik, cały bieg z kolegą z liceum, który trzymał się nieźle aż do samego końca). Czas 1:48 uzyskany bezproblemowo (planowany 1:40-1:45, niemniej ważniejsze było towarzystwo).
Pierwszy raz byłem w pobliżu Pogorii IV - niezłe tereny. Pamiętam, jak jeździłem w tamtych okolicach przed zalaniem - to było ładnych parę lat temu ;-).
Miłe spotkanie z BikeStatowiczami z Zagłębia - Kosmą100 (relacja i konkurs: http://kosma100.bikestats.pl/index.php?work=blog2&uid=474&did=79287#comments) i majerwem (http://majerw.bikestats.pl/index.php?work=blog2&uid=2081&did=79651#comments)
207 miejscem na 341 startujących (udział całkowicie rekreacyjny, bez specjalnego starania się o wynik, cały bieg z kolegą z liceum, który trzymał się nieźle aż do samego końca). Czas 1:48 uzyskany bezproblemowo (planowany 1:40-1:45, niemniej ważniejsze było towarzystwo).
Pierwszy raz byłem w pobliżu Pogorii IV - niezłe tereny. Pamiętam, jak jeździłem w tamtych okolicach przed zalaniem - to było ładnych parę lat temu ;-).
Miłe spotkanie z BikeStatowiczami z Zagłębia - Kosmą100 (relacja i konkurs: http://kosma100.bikestats.pl/index.php?work=blog2&uid=474&did=79287#comments) i majerwem (http://majerw.bikestats.pl/index.php?work=blog2&uid=2081&did=79651#comments)
Dane wycieczki:
0.01 km (0.00 km teren) czas: 00:01 h avg:0.60 km/h
Do pracy normalnie. Po pracy
Do pracy normalnie. Po pracy powrót przez miasto.
Pozostałości Bastionu Ceglarskiego na Wzgórzu Polskim (wycięto ostatnio drzewa i oczyszczono teren):

W mieście pojawiło się dużo takich specyficznych reklam Portu Literackiego Wrocław:

Nowy Krasnal Ossolineumek:

Wieczorny aneks:
przebieżka 7km.
Pozostałości Bastionu Ceglarskiego na Wzgórzu Polskim (wycięto ostatnio drzewa i oczyszczono teren):

W mieście pojawiło się dużo takich specyficznych reklam Portu Literackiego Wrocław:

Nowy Krasnal Ossolineumek:

Wieczorny aneks:
przebieżka 7km.
Dane wycieczki:
18.00 km (0.00 km teren) czas: 00:50 h avg:21.60 km/h
Spacer po Wrocławiu (Stare Miasto)
Spacer po Wrocławiu (Stare Miasto) z Nataszką (prawie 5 h).
Wieczorem przebieżka 10km.
Wieczorem przebieżka 10km.
Dane wycieczki:
0.01 km (0.00 km teren) czas: 00:01 h avg:0.60 km/h
Zwykła trasa do pracy i
Zwykła trasa do pracy i z powrotem.
Wieczorny aneks: przebieżka 7km.
W fosie zauważyłem dwa... ŻÓŁWIE!!!
Wieczorny aneks: przebieżka 7km.
W fosie zauważyłem dwa... ŻÓŁWIE!!!
Dane wycieczki:
16.00 km (0.00 km teren) czas: 00:40 h avg:24.00 km/h