WrocNam

WrocNam
Wrocław łamany z Warszawą avatar

Informacje

Kilometry przejechane: 33126.80 km
Kilometry przebiegnięte: 948.08 km
Godziny kręcenia: 64d 02h 21m
Prędkość przelotowa: 21.49 km/h
Więcej informacji.

Tak się jeździło

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

Warto rzucić okiem i trochę poczytać

Linki

Statystyki roczne

Wykres roczny blog rowerowy WrocNam.bikestats.pl

Archiwum

2015, Sierpień_{(29, 13)}
2015, Lipiec_{(13, 1)}
2015, Czerwiec_{(16, 1)}
2014, Sierpień_{(6, 1)}
2014, Maj_{(22, 13)}
2014, Kwiecień_{(31, 11)}
2014, Marzec_{(27, 11)}
2014, Luty_{(19, 13)}
2014, Styczeń_{(26, 13)}
2013, Grudzień_{(17, 14)}
2013, Listopad_{(21, 7)}
2013, Październik_{(18, 15)}
2013, Wrzesień_{(18, 11)}
2013, Sierpień_{(28, 2)}
2013, Lipiec_{(18, 10)}
2013, Czerwiec_{(27, 6)}
2013, Maj_{(28, 17)}
2013, Kwiecień_{(34, 31)}
2013, Marzec_{(22, 61)}
2013, Luty_{(17, 26)}
2013, Styczeń_{(25, 39)}
2012, Grudzień_{(9, 28)}
2012, Listopad_{(18, 29)}
2012, Październik_{(20, 49)}
2012, Wrzesień_{(21, 29)}
2012, Sierpień_{(9, 7)}
2012, Lipiec_{(26, 17)}
2012, Czerwiec_{(30, 33)}
2012, Maj_{(31, 44)}
2012, Kwiecień_{(12, 12)}
2012, Marzec_{(26, 37)}
2012, Luty_{(19, 17)}
2012, Styczeń_{(21, 26)}
2011, Grudzień_{(24, 41)}
2011, Listopad_{(22, 65)}
2011, Październik_{(16, 9)}
2011, Wrzesień_{(23, 25)}
2011, Sierpień_{(25, 18)}
2011, Lipiec_{(32, 19)}
2011, Czerwiec_{(19, 24)}
2011, Maj_{(18, 17)}
2011, Kwiecień_{(23, 40)}
2011, Marzec_{(15, 39)}
2011, Luty_{(19, 63)}
2011, Styczeń_{(24, 60)}
2010, Grudzień_{(15, 55)}
2010, Listopad_{(18, 34)}
2010, Październik_{(23, 38)}
2010, Wrzesień_{(14, 26)}
2010, Sierpień_{(33, 38)}
2010, Lipiec_{(23, 58)}
2010, Czerwiec_{(28, 54)}
2010, Maj_{(21, 55)}
2010, Kwiecień_{(25, 62)}
2010, Marzec_{(24, 34)}
2010, Luty_{(16, 15)}
2010, Styczeń_{(19, 65)}
2009, Grudzień_{(10, 18)}
2009, Listopad_{(15, 34)}
2009, Październik_{(13, 21)}
2009, Wrzesień_{(21, 27)}
2009, Sierpień_{(26, 28)}
2009, Lipiec_{(11, 13)}
2009, Czerwiec_{(19, 30)}
2009, Maj_{(14, 4)}
2009, Kwiecień_{(23, 52)}
2009, Marzec_{(19, 68)}
2009, Luty_{(5, 18)}
2009, Styczeń_{(14, 37)}
2008, Grudzień_{(18, 93)}
2008, Listopad_{(14, 41)}
2008, Październik_{(20, 35)}
2008, Wrzesień_{(24, 50)}
2008, Sierpień_{(24, 22)}
2008, Lipiec_{(25, 6)}
2008, Czerwiec_{(19, 12)}
2008, Maj_{(20, 3)}
2008, Kwiecień_{(25, 40)}
2008, Marzec_{(15, 10)}
2008, Luty_{(10, 7)}
2007, Grudzień_{(1, 0)}
2007, Listopad_{(10, 33)}
2007, Wrzesień_{(18, 28)}
2007, Sierpień_{(22, 6)}
2007, Lipiec_{(21, 0)}
2007, Czerwiec_{(12, 0)}
2007, Maj_{(16, 0)}
2007, Kwiecień_{(12, 0)}
2007, Marzec_{(16, 0)}
2007, Luty_{(3, 0)}

Moje małe statystyki

Szukaj

Wpisy archiwalne w kategorii

Przebieżka

Dystans całkowity:	1026.16 km (w terenie 665.08 km; 64.81%)
Czas w ruchu:	45:27
Średnia prędkość:	22.58 km/h
Liczba aktywności:	70
Średnio na aktywność:	14.66 km i 0h 38m
Więcej statystyk

BiP-10

Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Bieganie i pakowanie. Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

BiP-9

Piątek, 19 kwietnia 2013 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Głównie pakowanie. Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

BiP-8

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Po wczorajszej jeździe nogi trochę mało niosły. Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

BiP-7

Sobota, 13 kwietnia 2013 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Dopakować. Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

BiP-6

Wtorek, 9 kwietnia 2013 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Trening ogólnorozwojowy. Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

BiP-4

Sobota, 6 kwietnia 2013 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Jak (prawie) codziennie.
Nie jestem sam:

Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

BiP-3

Piątek, 5 kwietnia 2013 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Po pracy, obiedzie i zakupach z Natką krótki wypad biegowy.
Podczas biegu:

Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

BiP-2

Środa, 3 kwietnia 2013 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

W śnieżycy zaraz po powrocie z pracy rundka i pakowanie.
Nogi odwykły od biegania. Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

BiP-1

Wtorek, 2 kwietnia 2013 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Dowiedziałem się, że już na początku maja czeka mnie egzamin z WF-u.
Trzeba się za siebie wziąć i trochę potrenować - od dziś codzienne treningi biegowe i pakowanie na świeżym powietrzu.
Dlatego "Bieganie i Pakowanie", żeby utrzymać poziom poprzednich lat i dostać cztery "5".
Ostatni raz biegałem 5 sierpnia 2012, więc trochę czasu minęło i parę kilo przybyło, ale jakoś przetruchtałem bez problemu jakieś 4 km w 22 minuty.
Z bieganiem jest jak z jazdą na rowerze - tego się nie zapomina. Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

B-36

Niedziela, 5 sierpnia 2012 Kategoria Przebieżka, Sprzęt | Aktywność:

Króciutka przebieżko-spacer (4 km w 16 min.).
Głównie jako test nowego sprzętu, czyli prezentu od Natki, tzn. pancernego SE Xperia Active i oprogramowania Endomondo:
?country=pl&lang=en&measure=metric&fb_action_ids=406491679407483&fb_action_types=endoapp:track&fb_source=timeline_og&action;_object_map={"406491679407483":10150999507438786}&action;_type_map={"406491679407483":"endoapp:track"}&action;_ref_map=[] Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)