WrocNam

WrocNam
Wrocław łamany z Warszawą avatar

Informacje

Kilometry przejechane: 33126.80 km
Kilometry przebiegnięte: 948.08 km
Godziny kręcenia: 64d 02h 21m
Prędkość przelotowa: 21.49 km/h
Więcej informacji.

Tak się jeździło

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

Warto rzucić okiem i trochę poczytać

Linki

Statystyki roczne

Wykres roczny blog rowerowy WrocNam.bikestats.pl

Archiwum

2015, Sierpień_{(29, 13)}
2015, Lipiec_{(13, 1)}
2015, Czerwiec_{(16, 1)}
2014, Sierpień_{(6, 1)}
2014, Maj_{(22, 13)}
2014, Kwiecień_{(31, 11)}
2014, Marzec_{(27, 11)}
2014, Luty_{(19, 13)}
2014, Styczeń_{(26, 13)}
2013, Grudzień_{(17, 14)}
2013, Listopad_{(21, 7)}
2013, Październik_{(18, 15)}
2013, Wrzesień_{(18, 11)}
2013, Sierpień_{(28, 2)}
2013, Lipiec_{(18, 10)}
2013, Czerwiec_{(27, 6)}
2013, Maj_{(28, 17)}
2013, Kwiecień_{(34, 31)}
2013, Marzec_{(22, 61)}
2013, Luty_{(17, 26)}
2013, Styczeń_{(25, 39)}
2012, Grudzień_{(9, 28)}
2012, Listopad_{(18, 29)}
2012, Październik_{(20, 49)}
2012, Wrzesień_{(21, 29)}
2012, Sierpień_{(9, 7)}
2012, Lipiec_{(26, 17)}
2012, Czerwiec_{(30, 33)}
2012, Maj_{(31, 44)}
2012, Kwiecień_{(12, 12)}
2012, Marzec_{(26, 37)}
2012, Luty_{(19, 17)}
2012, Styczeń_{(21, 26)}
2011, Grudzień_{(24, 41)}
2011, Listopad_{(22, 65)}
2011, Październik_{(16, 9)}
2011, Wrzesień_{(23, 25)}
2011, Sierpień_{(25, 18)}
2011, Lipiec_{(32, 19)}
2011, Czerwiec_{(19, 24)}
2011, Maj_{(18, 17)}
2011, Kwiecień_{(23, 40)}
2011, Marzec_{(15, 39)}
2011, Luty_{(19, 63)}
2011, Styczeń_{(24, 60)}
2010, Grudzień_{(15, 55)}
2010, Listopad_{(18, 34)}
2010, Październik_{(23, 38)}
2010, Wrzesień_{(14, 26)}
2010, Sierpień_{(33, 38)}
2010, Lipiec_{(23, 58)}
2010, Czerwiec_{(28, 54)}
2010, Maj_{(21, 55)}
2010, Kwiecień_{(25, 62)}
2010, Marzec_{(24, 34)}
2010, Luty_{(16, 15)}
2010, Styczeń_{(19, 65)}
2009, Grudzień_{(10, 18)}
2009, Listopad_{(15, 34)}
2009, Październik_{(13, 21)}
2009, Wrzesień_{(21, 27)}
2009, Sierpień_{(26, 28)}
2009, Lipiec_{(11, 13)}
2009, Czerwiec_{(19, 30)}
2009, Maj_{(14, 4)}
2009, Kwiecień_{(23, 52)}
2009, Marzec_{(19, 68)}
2009, Luty_{(5, 18)}
2009, Styczeń_{(14, 37)}
2008, Grudzień_{(18, 93)}
2008, Listopad_{(14, 41)}
2008, Październik_{(20, 35)}
2008, Wrzesień_{(24, 50)}
2008, Sierpień_{(24, 22)}
2008, Lipiec_{(25, 6)}
2008, Czerwiec_{(19, 12)}
2008, Maj_{(20, 3)}
2008, Kwiecień_{(25, 40)}
2008, Marzec_{(15, 10)}
2008, Luty_{(10, 7)}
2007, Grudzień_{(1, 0)}
2007, Listopad_{(10, 33)}
2007, Wrzesień_{(18, 28)}
2007, Sierpień_{(22, 6)}
2007, Lipiec_{(21, 0)}
2007, Czerwiec_{(12, 0)}
2007, Maj_{(16, 0)}
2007, Kwiecień_{(12, 0)}
2007, Marzec_{(16, 0)}
2007, Luty_{(3, 0)}

Moje małe statystyki

Szukaj

Wpisy archiwalne w kategorii

Przebieżka

Dystans całkowity:	1026.16 km (w terenie 665.08 km; 64.81%)
Czas w ruchu:	45:27
Średnia prędkość:	22.58 km/h
Liczba aktywności:	70
Średnio na aktywność:	14.66 km i 0h 38m
Więcej statystyk

Przebieżka nr 32

Poniedziałek, 14 czerwca 2010 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Przebieżka dookoła Starego Miasta (8km). Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Przebieżka nr 31

Poniedziałek, 7 czerwca 2010 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Do Mostu Milenijnego i z powrotem (7km). Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Przebieżka nr 30

Niedziela, 6 czerwca 2010 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Zamiast męczyć się na rowerze, postanowiłem dać sobie wycisk biegowy:

Tempo przelotowe - około 4:45 min/km.
Na Rynku od samego rana trwają pojedynki koszykarskie:

Street Basket 2010 © WrocNam

Koszykarze © WrocNam

Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Przebieżka nr 29

Piątek, 4 czerwca 2010 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Rano srebrny bolid doczekał się tuningu:

Rowerowy tuning © WrocNam

Po porannych obowiązkach domowych wybraliśmy się na Rynek posmakować kuchni międzynarodowej:

Europa na widelcu © WrocNam

Postaliśmy godzinę w kolejce po kupony i spróbowaliśmy różnych potraw z krajów Europy (ja: Cypr - bulion z drobiu doprawiany cytryną i zaciągany żółtkiem z klopsikami, Austria - czarny bez w cieście naleśnikowym, Dania - gołąbki w liściach sałaty lodowej, Rumunia - kulki mamałygi nadziewane serem, Litwa - placek z czarnego chleba i jabłek; Natka wybrała jedzenie z Niemiec - pieczone pierożki z drożdżowego ciasta nadziewane mieloną wołowiną, kiszoną kapustą i ostrym żółtym serem, Belgii - tarta z rabarbarem i truskawkami pod bezą, Wielkiej Brytanii - bułeczki nadziewane wołowiną w sosie z jarzynami, Węgier - biszkopt czekoladowy nasączony rumem z bitą śmietaną i Francji - tarta lotaryńska podawana na dwa sposoby: z boczkiem i cebulą oraz ze szpinakiem i serem feta).
Warto było stać w kolejce:

Kolejka do kas © WrocNam

Po tej wielonarodowej uczcie, pochodziliśmy trochę po Rynku oglądając stragany z winami i piwami. Nasz spacer zakończyliśmy zakupami austriackiego sera i kolejnym małym międzynarodowym przekąszeniem - litewskie piwo, czeski ser i polski chleb:

Międzynarodowy posiłek © WrocNam

Wieczorem przebieżka (8km). Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Przebieżka nr 28

Czwartek, 3 czerwca 2010 Kategoria Krasnale, Przebieżka, Sprzęt | Aktywność:

Wreszcie oficjalna informacja:

Za tydzień święto! © WrocNam

Przebieżka dookoła Starego Miasta z przebiegnięciem przez Rynek, gdzie rozpoczynała się akcja "Europa na widelcu" - jutro kulminacja:

Smaki Wrocławia © WrocNam

Na Świdnickiej pozostałości dzisiejszej procesji:

Po procesji © WrocNam

Z powrotem pojawił się krasnal Pracz:

Pracz czy Nurek? © WrocNam

Po południu wielkie czyszczenie roweru po deszczowym tygodniu. Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Przebieżka nr 27

Piątek, 21 maja 2010 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Przebieżka wieczorna dookoła Starego Miasta (8km).
Na wyspach i bulwarach nadodrzańskich takie ilości ludzi, jakie rzadko (jeśli nie nigdy) można tam zobaczyć.

Wyspa Piasek przygotowana do obrony © WrocNam

Przerwana historyjka obrazkowa © WrocNam

Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Przebieżka nr 26

Sobota, 15 maja 2010 Kategoria Krasnale, Miasto, Przebieżka | Aktywność:

Wieczorem poszedłem sobie pobiegać dookoła Starego Miasta i przy okazji zobaczyć jak rozwija się Noc Muzeów. Pogoda była taka, że gdyby nie zielone liście i kwiaty, to można byłoby pomyśleć, że jest marzec lub październik. Na Odrze bardzo wysoki stan wody.
Przy okazji spotkałem nowego krasnala:

Krasnal Ioofek? © WrocNam

Pod Pocztą Główną rozwinął się mały obóz wojskowy ze sprzętem (byli żołnierze z BSap z Brzegu i bdow z Leśnicy):

Chyba z okazji Nocy Muzeów pomniki zostały udekorowane kolorowymi muszkami:

Z SMSa od Młynarza dowiedziałem się, że podczas treningu byłem śledzony przez Jahoo. Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Przebieżka nr 25

Poniedziałek, 10 maja 2010 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Króciuteńka przebieżka na siłownię pod gołym niebem w celu rozruszania nóg i poćwiczenia rąk (2km). Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Przebieżka nr 24

Niedziela, 9 maja 2010 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Półmaraton Dąbrowski - czas 1:41:53 (netto), 222 miejsce na 576 kończących (71 na 189 w kategorii).
Szykowałem się na pobijanie życiówki, czyli bieg poniżej 1:30. Czułem moc, ale dobre tempo udało się utrzymać tylko do 11 km. Potem była masakra... Ale dotarłem:

Przed startem:

Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(5)

Przebieżka nr 23

Czwartek, 6 maja 2010 Kategoria Przebieżka | Aktywność:

Dookoła Starego Miasta (7,5km). Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren) czas: h avg: km/h

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)